স্বাস্থ্য
উচ্চতা অনুসারে আদর্শ ওজন কত হওয়া উচিত? জেনে নিন....
তথ্য সম্ভার
মার্চ ২০, ২০২২
উচ্চতা অনুসারে আদর্শ ওজন কত হওয়া উচিত? শরীর সুস্থ সবল রাখতে, শরীরের নমনীয়তা ও ঘূর্তি অটুট রাখতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাটা অত্যন্ত জরুরি। শরীরের ওজন য…
বিস্তারিত পড়ুন »আরো যাবতীয় আপডেট তথ্য সম্পর্কে জানুনঃ
শিক্ষা বিষয়ক আপডেট তথ্য
স্বাস্থ্য বিষয়ক আপডেট তথ্য
সরকারি চাকরির খবরাখবর
বেসরকারি চাকরির খবরাখবর
চাকরির প্রস্তুতি
জীবন যুদ্ধে ঠিকে থাকতে অনুপ্রেরণা মূলক উক্তি ও বাণী
অনলাইন লেখাপড়া
জানা উচিতযাবতীয় আপডেট তথ্য
স্বাস্থ্যক্যান্সার প্রতিরােধে যা জানা দরকারঃ
তথ্য সম্ভারমার্চ ২১, ২০২২
ক্যান্সার প্রতিরােধে যা জানা দরকারঃ মানুষের শরীর অসংখ্য ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র কোষ দিয়ে তৈরি। এসব কোষ তাদের সঠিক কার্যক্রম দ্বারা আমাদের জীবন নামক যন্ত্র…
বিস্তারিত পড়ুন »
স্বাস্থ্যদ্রুত মন ভালাে করার ১০ উপায়ঃ
তথ্য সম্ভারমার্চ ২০, ২০২২
দ্রুত মন ভালাে করার ১০ উপায়ঃ ডায়েট বা ব্যায়াম স্বাস্থ্য ভালাে রাখার জন্য জরুরি। এর থেকেও জরুরি সুখী থাকা। তবে কোনাে কারণে যদি মন খার…
বিস্তারিত পড়ুন »
স্বাস্থ্যডায়েট করার নিয়ম ও সময়ঃ
তথ্য সম্ভারমার্চ ২০, ২০২২
ডায়েট করার নিয়ম ও সময়ঃ আধুনিক ও যান্ত্রিক যুগের সাথে তাল মিলিয়ে বাড়ছে আমাদের শরীরের ওজন। আর এ থেকে মুক্তি পেতে কেউ ছুটছেন জিমে আবার কেউ বা ক…
বিস্তারিত পড়ুন »
0 মন্তব্যসমূহ